ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ И НАУКА

Лег около 5:30 утра
Встал около 13:30 дня
Без перерыва сна (около 8 часов чистого сна)
Спал хорошо, сны яркие, запомнил много фрагментов
Отмечаю только наиболее интересные и из которых можно сделать какие-то выводы.

Плохая примета

В одном сне очень нехороший образ приснился — выпал сначала...

Привет всем сновидцам!

Хочу поделиться своим опытом ОС. Сразу отмечу, что я не отношусь к тем сновидцам, которым
ОС даются легко. Но все же эта тема мне интересна из-за ярких снов, которые я иногда вижу.
Их непредсказуемый сюжет порой ставит меня в тупик, хотя случается это редко.
Попадаю в ОС я в...

на ночь поставил два канала ЭОГ. На другой глаз. Сигналы влево-вправо дублируются на обоих каналах с меньшей амплитудой. Вроде бы в прошлом примере это менее выражено было.
сигнал бодрствования.png
А это сложение 2+3 в ОС
сумма.png
и надо бы второй канал мне выбирать не ЭОГ, а то бдг считалось...

А не начать ли мне тоже выкладывать скриншоты графиков и ОНГ-файлы...

01.05.2020-02.05.2020
Вчера посмотрела фильм Сказка о царе Салтане. Момент, где царевна-лебедь взмахами рук-крыльев город создала.

Вечером составила план из 3-х пунктов, установила 2 канала ЭОГ. 1канал-движения глаз по горизонтали. 3-й канал - по вертикали. надела снаряжение для практики....

06. 05.2020
Возможно будет полезно тем, у кого нет онейрографа

Тренировка
Цели и задачи: Попробовать использовать сетап, рекомендованный Юрием Коршуновым для регистрации дыхания в процессе сна. Сигналы из ОС передавать не планировалось.Запись велась на минимальном качестве.
Используемое...