Статьи 2020 без подробностей (ссылки и краткое инфо)
Добавлено: 27/11/2020, 0:21
Сюда можно добавлять ссылки на интересные научные статьи, в которых нужно более подробно разобраться, на будущее и чтобы не потерялось.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sleep fragmentation and lucid dreaming 2020
https://www.sciencedirect.com/science/a ... 0019305227
О том, что осознанные сны чаще бывают у тех, чей сон сильно (но не слишком) фрагментирован.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Combining presleep cognitive training and REM-sleep stimulation in a laboratory morning nap for lucid dream induction. 2020
https://psycnet.apa.org/record/2020-24631-001
Это хорошо знакомые нам коллеги: об эффективном методе стимуляции ОС в лабораторных условиях с применением интеллектуальных упражнений, перерыва сна и т. п.
(pdf не смог пока найти, но самое важное описано в абстракте)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Wake Up, Work on Dreams, Back to Bed and Lucid Dream: A Sleep Laboratory Study 2020
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7332853/
О перерыве сна с подробностями и статистикой (какой интервал лучше использовать и т. д.)
(pdf не нужен, статья доступна по ссылке выше)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Sleep fragmentation and lucid dreaming 2020
https://www.sciencedirect.com/science/a ... 0019305227
О том, что осознанные сны чаще бывают у тех, чей сон сильно (но не слишком) фрагментирован.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Combining presleep cognitive training and REM-sleep stimulation in a laboratory morning nap for lucid dream induction. 2020
https://psycnet.apa.org/record/2020-24631-001
Это хорошо знакомые нам коллеги: об эффективном методе стимуляции ОС в лабораторных условиях с применением интеллектуальных упражнений, перерыва сна и т. п.
(pdf не смог пока найти, но самое важное описано в абстракте)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Wake Up, Work on Dreams, Back to Bed and Lucid Dream: A Sleep Laboratory Study 2020
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7332853/
О перерыве сна с подробностями и статистикой (какой интервал лучше использовать и т. д.)
(pdf не нужен, статья доступна по ссылке выше)