Активная работа форума приостановлена до сборки новой партии онейрографов. Очередь переполнена, прием заказов приостановлен.
Получить информационное письмо о возобновлении приёма заказов:

Найдено 53 результата

Sjarelqwint
28/02/2021, 16:50
Форум: Полезный и тематический софт, сервисы, т. д.
Тема: Подкаст Эндрю Хубермана
Ответы: 1
Просмотры: 2672

Подкаст Эндрю Хубермана

Смотрю очень интересный подкаст https://youtu.be/4b6bwcWK6GE. Ведёт подкаст нейробиолог, автор нескольких книг, профессор кафедры нейробиологии Стэндфорского университета Эндрю Хуберман. Рассматривается работа нервной системы, пластичность мозга, физиология сна и обучения и многие другие вопросы. Да...
Sjarelqwint
05/02/2021, 4:23
Форум: Публичные дневники исследователей
Тема: Дневник Никиты
Ответы: 240
Просмотры: 139799

Re: Дневник Никиты

У меня немного медленнее все происходит. Я успеваю подумать, что надо удерживаться и даже что-нибудь сделать. Но пока ни разу ничего не помогло. Я неизбежно просыпаюсь. Обратно попасть тоже пока не получалось.
Sjarelqwint
29/01/2021, 6:53
Форум: Публичные дневники исследователей
Тема: Дневник Виктора Панкратова
Ответы: 109
Просмотры: 77793

Re: Дневник Виктора Панкратова

Я уже начал думать, что я всю свою жизнь депривировал свои бдг-фазы постоянными физическими нагрузками. По моим ощущением могу сказать, что при сильном утомлении качество сна меняется. Засыпание длится дольше, сон субъективно более глубокий. Возможно что то происходит с бдг фазами. При незначительно...
Sjarelqwint
22/09/2020, 14:41
Форум: Публичные дневники исследователей
Тема: Дневник Никиты
Ответы: 240
Просмотры: 139799

Re: Дневник Никиты

У меня нет прибора, так что пенять не на что, но ситуация немного похожа. С середины лета более или менее полноценные опыты, где я что то вспоминал и делал, закончились. Теперь все спонтанные осознания сразу заканчиваются просыпаниями. Я даже не успеваю вспомнить план. Единственное утешение- осознав...
Sjarelqwint
11/08/2020, 19:21
Форум: Публичные дневники исследователей
Тема: Дневник Андрея Зубова
Ответы: 45
Просмотры: 35911

Re: Дневник Андрея Зубова

Решил выложить одну из своих тренировочных сессий по работе с процессом засыпания. Запись дыхания осуществлялась с помощью микрофона. Вместо бипов использовался счет дыхания, начиная от 100 в обратном направлении. Старался не допустить быстрого перехода в неосознанное состояния, наблюдая за процессо...
Sjarelqwint
31/07/2020, 17:39
Форум: Публичные дневники исследователей
Тема: Дневник Юрия Ант
Ответы: 42
Просмотры: 31625

Re: Дневник Юрия Ант

Пока я склоняюсь к мысли, что яркость сновидений зависит от степени сдавленности грудного дыхания. Т.е. умеренное уменьшение амплитуды дыхания приводит к бледным снам или их отсутствию. Отсюда возникает интересная идея искусственного ограничения амплитуды грудного дыхания во время быстрого сна. Так...
Sjarelqwint
31/07/2020, 17:33
Форум: Публичные дневники исследователей
Тема: Дневник Юрия Ант
Ответы: 42
Просмотры: 31625

Re: Дневник Юрия Ант

Получается, что одним помогает увеличение кислорода (проветривание, дыхательные упражнения), тогда как другим уменьшение (уменьшение амплитуды дыхания, одеяло)?
Sjarelqwint
26/07/2020, 22:36
Форум: Каталог научных публикаций
Тема: Диссертация по технологии программирования сновидений Dormio
Ответы: 0
Просмотры: 3516

Диссертация по технологии программирования сновидений Dormio

Описание из общедоступных источников в интернете:Инженеры создали «платформу для взаимодействия со сновидениями», представляющую собой перчатку с встроенными датчиками, которые контролируют движения мышц, частоту сердечных сокращений и электрическую активность кожи, когда человек находится в пограни...
Sjarelqwint
11/07/2020, 21:38
Форум: Публичные дневники исследователей
Тема: Дневник Виктора Панкратова
Ответы: 109
Просмотры: 77793

Re: Дневник Виктора Панкратова

Да, оказывается и влажность играет большую роль. В тоже время, если конкретный человек жару и влажность до разумных пределов хорошо переносит, то и изменения сна, скорее всего, будут менее выраженным. (я, например, не заметил никаких изменений) .
Sjarelqwint
11/07/2020, 15:49
Форум: Публичные дневники исследователей
Тема: Дневник Виктора Панкратова
Ответы: 109
Просмотры: 77793

Re: Дневник Виктора Панкратова

Не может быть так, что жара влияет не напрямую, а косвенно? Например, в жару меньше хочется есть тяжёлой пищи и, соответственно, яркость снов больше зависит от диеты, чем от жары?