Дневник Никиты

[Nikitos]

№133 - 19 фев

Мало побудок, фаза так вообще одна (!), ОСов - ноль.

Итого - две неудачные сессии подряд. Ну ок.

(адейт журнала с этой сессией - в след посте)

[Nikitos]

№134 – 20 фев

Все самое интересное – на скриншотах.
ОСов – минимум три штуки

В этот раз были бады, но определить их роль невозможно, как и всегда. Успехи и провалы бывают и с бадами и без бадов. Их оценка усложняется так же разнообразием комбинаций и дозировок веществ, в попытке случайно угадать выигрышную комбинацию. В этот раз необычного для бадов было только то, что я случайно проснулся за 2ч до ПС, но не понял этого и сразу же бахнул бады с водой. Только после этого сознание окончательно вернулось и я понял, что подскочил сильно до будильника. Почему это может быть важным? Потому что обычно я исхожу из предположения, что любые из принимаемых мною веществ попадают в моцк через 60-90 минут. Я всегда понимал, что это условность, но не напасешься точных данных на каждый бад, тем более, что они часто в комбо. И тем не менее, у меня всегда было подозрение, а что если какие-то (или все) бады нужно принимать не в ПС, а сильно до ПС, по дополнительному будильнику? Думаю, что на этот вопрос, ответ тоже не удастся найти в рамках усилий меня одного. Нужна армия исследователей с централизованной системной статистикой и единообразной методологией. В рамках моего журнала невозможно утверждать, что сегодняшняя мега-сессия была связана с бадами, но к журналу я инфу приобщаю.

Субъективно эта сессия лопалась от ОСов. На утро я припоминал минимум один эпизод, когда в ОСе я не просто подавал сигнал, я еще говорил спрайтам – «смотрите, а сейчас я подаю сигнал из оса». Лол.

Также на утро я припоминал минимум один случай, когда после фола я сразу сделал повторные техники и вернулся в ос. При этом разглядывая графики (см скрины) я вижу два случая, которые можно было бы интерпретировать как сигнал о том, что только что был фол и я перехожу к повторным техникам (то есть два сигнала глазами с паузой между ними).

На утро я был впечатлен яркостью и качеством одного из эпизодов, причем это же удивление мне запомнилось и непосредственно в осе во время эпизода.

Намеренный переход ко второму осу – минуя полное всплытие в реал – это классно, но мешает запоминаемости. Ну и вообще, когда много осов, да еще и ярких неосов до кучи – осложняет восстановление картины по памяти. Поэтому наработка системы событийных маркировок ЭОГ – приоритет для меня. Я очень доволен, что в этой сессии – впервые в практике – я не только перешел от оса к осу, но и оставил промежуточный сигнал.

****************
Я не верю в Деда Мороза и в то, что с прошивка электронного устройства может "сломаться". Скорее от отчаянья и в качестве плацебо я перепрошил прибор перед этой мега успешной сессией. Совпадение? Вопрос к знатокам электричества. (Лично для меня даже розетку починить - интеллектуальный триумф).
****************

(скриншоты немного задом наперед - нет времени выстраивать их по человечески, сорри!)

[Nikitos]

№135 – 24 фев - ноль осов
№136 – 25 фев - ноль осов (бады)
№137 – 26 фев - ноль осов (бады)
№138 – 1 мар - без бадов - один полудохлый
№139 – 3 мар - без бадов - два с половиной

После очередной полосы неудач послденяя сессия 139 вдруг принесла хороший результат.

После отбоя в 0:40 будильник стандартно стоял на 5:23, однако я заснул обратно и очнулся только в 6:30. Запустил сессию и результатом остался доволен, т.к. я не только впервые за долгое время подал сигнал из оса, я еще подал новый спецсигнал после фола, что сразу перехожу к повтору техник. Повтор дал повторный ос, хоть и моментально перешедший в фол, но это не так важно сейчас. После фола подал сигнал и таким образом весь опыт от начала и до конца зафиксирован на ЭОГ. Так что поздравляю себя с прогрессом в плане количества ачивок с одной побудки ))

Кроме событий, отмеченных на ЭОГ также по памяти добавил в журнал этой сессии сообщение о минимум еще двух случаях повторного входа в ос через повтор техник после фола. Оба возврата включали в себя успешные ПНР, хотя после ПНР почти тут же наступал фол, не успевал я даже толком скатиться с кровати. Надеюсь, что в дальнейшем буду фиксировать сигналом абсолютно каждый случай старта повторной техники.

Любопытно, связан ли сегодняшний успех с тем, что после будильника в 5:20 я заснул до 6:30 и таким образом совокупный сон до старта сессии составил не 4ч40м, а 5ч50м. Мог ли этот лишний час высыпания сыграть благоприятную роль? Особенно ввиду того, что предыдущие несколько неудачных сессий имели по примерно 4,5 часа до ПС.

[Nikitos]

№140 – 4 мар - без бадов - три оса!

Учитывая вчерашний опыт сегодня поставил будильник на попозже (6:30) и действительно снова успех повторился, только в еще большем масштабе. Первая побудка в серии дала ПНР=Р, а вот дальше пошел рокнролл! На второй побудке - снова дабл-декер со всеми необходимыми сигналами. 4я побудка без сигналов, но по свежим следам память восстанавливает в ней и ОС и повторные довески. 5я побудка - короткий но качественный ОС.

Сегодня было столько опытов, что под утро я достиг состояния "горшочек, не вари!" и поднялся за пол часа до будильника. Уставший и довольный, как шмель)))

Уровень осознанности во всех трех осах мега высокий. Все три оса последовательно работал над реализацией плана (забраться на крышу здания и осмотреть местность сверху). Причем в последующих осах я помнил, как действовал в предыдущих сегодняшних. В последнем осе вспомнил и успешно применил наработку из давних опытов. Очень интересно!

На одном из скринов виден неуспешный но четко отсигналенный кейс, где после ПНР=Р я подаю сигнал повторных техник и делаю их повторно, пусть даже и с тем же ПНР=Р. Сигналы на разные события очень нужны для расшифровки графиков, поэтому при любом удобном случае нужно тренировать до автоматизма их применение.

Очень рад, что сигнал из оса подал и вчера и сегодня. Надеюсь, эта привычка возвращается.

*********************
Большой соблазн поверить, что сдвиг сессии на 1 час позднее продолжит давать результат стабильно, но я уже столько раз обманывался ощущением, что вот ура нашел ключик, и ни фига. Будем наблюдать.
**********************

[Nikitos]

№141 - 5 мар (без бадов) - 1 ОС

Условия были сходны с успешной сессией 139, а вот результат - намного менее яркий. Всего один ОС, но сигнал из него не подан, план не выполнен, сигнал о выходе не подан.


(7 и 8 марта тоже были сессии, но к журналу их не приобщаю, тк обе были обречены на провал из-за отбоя позднее 2х часов ночи. Это был в чистом виде вабанк и он провалился. Ценности для журнала эти бессистемные попытки не представляют)

[Nikitos]

№142 - 9 мар (без бадов) - 1 крутой ОС

Продолжают накапливаться подтверждения гипотезе, что даже для меня предпочтительно подольше выспать до ПС. В этот раз заснул рекордно рано - в 23:50. Будильник в 06:03. ПС - еще 3 мин, после которых моментальная отключка. Да такая, что первую побудку вообще проспал, что для меня мега-редкость. Однако на второй побудке - в 9:00 - получил длительный, супер четкий и осознанный опыт длиной полных 4 минуты с сигналом о выходе.

Сигнал из оса не подал видимо потому что был очень сфокусирован на сложном плане, который выполнил так полноценно, что сам себя удивил ))

Мега-доволен опытом. Придется и дальше добиваться длительного высыпания до ПС.

****
Удивило, что в диалоге не наблюдается целая побудка, рассчитанная приложением вроде бы корректно.
****

[Nikitos]

№143 - 10 мар (без бадов) - ОСов не было

В этот раз не получилось лечь до полуночи. Получилось только в 00:30, что оставило еще 5:45 до ПС, что в принципе аналогично предыдущей ночи, однако заосить не вышло - без очевидных причин.

На двух последних побудках техники приводили к успешным ПНР, причем быстро и легко! ...однако почти сразу после ПНР наступал фол, еще даже не успевал подняться.

[Nikitos]

№144 - 17 мар (без бадов) --- 1 нано-ОС

[Nikitos]

№145 - 18 мар (без бадов) микроОС + ОС

Вторую сессию подряд - аномально длительные БДГ. Без видимых причин.

Сегодня начал свой микро-ПС раньше - в 5:30.

5 побудок подряд срубался на техниках.

уже под занавес - на 6й побудке удалось начать ОС, но тут же фол, после которого я подал сигнал, повторил техники и вышел в ОС нормального размера. В нем пробовал тактильные техники для улучшения картинки - ползал по грязи, набирал в рот воду из грязной канавы - на картинку не повлияло, она оставался как при близорукости минус 2.

********


После пяти подряд безуспешных попыток заосить на шестой попытке сама собой родилась фишка - вместо обычного произнесения цифр счета дыханий (один, два, три) я стал добавлять к цифре короткую фразу. Например: "один, считаю дыхания", "два, считаю дыхания" итп. Я уже не помню точно, что именно я добавлял, но тк именно в этот раз с этим приемом заосить наконец получилось, можно предположить, что более сложная (длинная) словесная конструкция лучше активировала что-то в мозгу и таким образом лучше срабатывала на иницииацию оса. Буду дальше тестить

[Виктор]

Попробуй мою считалку: "раз два- что чувствую я?"...
Я тут недавно с областями мозга разбирался что включаются в ОСе. Помимо счета там много всего связано с речевыми конструкциями и ритмом.
Кстати дождя не было у тебя во время этой сессии?