Рубрика: Курсы

Заметки, Квесты, Курсы, Объявления

Итоги месяца и игровой недели с 24 по 30 марта

1) Итоги марта

Большое спасибо всем участникам! Активность в группе, несмотря на перебои в выводе ВК, восстановлена. Сразу здесь же отмечу, что на счет ВК, кстати, появились дополнительные новости. Оказывается, сейчас планируется какой-то серьезный передел в работе сообществ, так что провалы по просмотрам, судя по всему, касаются не только нашей группы, а общие. Посмотрим, что там в итоге опять наши товарищи насочиняют. Особо хорошего я не жду, уже по привычке. Но, в общем, что есть, то есть. У меня уже нет ресурсов посвящать этому время — проще купить какие-нибудь репосты или просмотры, если понадобится.… Читать далее

Квесты, Курсы, Наука, Объявления, Онейрограф

Новости за 27.03.2023

Прогностический эксперимент, новый сервер, проблемы с ВК расшифрованы, о курсе и онейрографе, итоги квестовой недели

1) Прогностический эксперимент

Сегодня я в последний раз отправил данные в умный контракт Эфириум с префиксом «Т», что означает тестовый период, и перехожу в рабочий режим. Если кто-то присоединится — хорошо. Если нет — не страшно. В принципе, в данном случае уже не важно, сколько будет людей. Важно, сколько будет опытов и каков будет процент угадывания. Главное, что благодаря умному контракту данные о выполненных прогнозах с точными метками времени точно не могут быть подделаны и для первой работы в чистом научном формате по этой теме, думаю, данной технологии вполне достаточно.… Читать далее

Заметки, Курсы

10 преимуществ ведения заметок от руки (научный взгляд)

Веками ведение рукописных заметок было основополагающей практикой в различных образовательных, профессиональных и личных контекстах. С развитием цифровых технологий некоторые люди перешли на ведение заметок в электронном виде. Однако многочисленные исследования продемонстрировали когнитивные преимущества, связанные с традиционным рукописным ведением записей. В этой статье мы рассмотрим десять преимуществ ведения записей от руки, опираясь на различные научные источники.

1) Лучшее запоминание

Записи от руки способствуют лучшему запоминанию информации благодаря процессу кодирования (Mueller & Oppenheimer, 2014). Этот процесс требует от записывающего активного обучения, синтеза информации и установления связей между понятиями (Jansen, 2021).… Читать далее

Заметки, Квесты, Курсы, Нейросети, Объявления, Онейрограф

Курс успешно запущен, Онейрона теперь работает на ChatGPT, и другие новости

В новостной рубрике, как всегда, подвожу итоги прошлой недели и делюсь планами на следующие семь дней. Новости следующие:

1) Курс «Осознанные сновидения: нейробиологический подход» успешно запущен, сегодня я буду публиковать первые материалы для ребят, кто записался на первые два платных модуля. Спасибо им за возможность заняться этим делом более ответственно и сосредоточенно. Материал, конечно, получается не простой. Но, думаю, интересный. По крайней мере мне очень интересно всё это еще глубже разведывать и структуровать для вас.

Естественно, что наш круг пока что сильно ограничен — тех, кто заинтересован в теории (если не помимо, то хотя бы до практики) и тем более с научным подходом.… Читать далее

Курсы, Наука, Объявления

Поздравления с 8 марта и объявление об акции 8-10 марта

Поздравляю всех «причастных» к главному весеннему празднику! Интересно, что хотя у нас по статистике сообщества мужчин несколько больше, но зато общение в комментариях поддерживается, в значительной мере, именно девушками. Большое вам спасибо за атмосферу, которую вы создаете. Без этой атмосферы группы просто бы не существовало. Что можно пожелать в этом году? Чтобы эта доброжелательная, конструктивная и мотивирующая атмосфера окружала вас и повсюду в жизни. Чтобы ничто ее не нарушало. И, конечно, чтобы вы и ваши близкие были здоровы. Ну и профессиональных сновидческих и нейробиологических успехов в придачу.… Читать далее

Курсы, Наука, Статьи

10 шагов к углубленному изучению нейробиологии без специального высшего образования

Нейробиология — это наука, изучающая работу нервной системы, которая является самой сложной и увлекательной системой организма человека и животных. Она отвечает за контроль и координацию всех функций организма и поведения. Глубокое понимание нейробиологии может помочь нам постичь функционирование мозга, основу наших мыслей, эмоций и действий. Хотя высшее образование может обеспечить всестороннее и формальное изучение нейробиологии, существуют и альтернативные способы освоения этой области знаний.

В этой статье мы рассмотрим десять шагов, следуя которым каждый может достичь самостоятельного, но глубокого освоения нейробиологии без использования специального высшего образования, если к нему нет возможности или желания.… Читать далее

Курсы, Объявления, Онейрограф

Итоги февраля и новости за неделю 27.02-05.03 (курс, онейрограф, пр.)

1) Итоги февраля

Большое спасибо всем участникам, мы неплохо поактивничали, хотя меньше обычного, судя по показателям. Это и понятно — помимо того, что февраль короткий месяц, я сейчас подвожу итоги обсуждений один раз за весь период, а не как раньше, много раз за месяц. Плюс к тому, в новом дизайне ВК выкинул статус группы, так что рейтинг больше не виден. Вместе это, думаю, нивелирует эффект рейтинговой системы. А значит это доказывает что? Что она работает!

Так что я решил в скором времени еще кое-что автоматизировать и переработать на этот счёт, чтобы было проще это дело вести, ну и заодно возобновить более частые подведения итогов по обсуждениям.… Читать далее

Курсы, Объявления, Онейрограф

Новости за 27.02.2023, в т. ч. о завершении основных работ над минимальным проводным комплектом онейрографа

Новый миниатюрный программатор

В новостной рубрике главное объявление следующее — я разобрался с миниатюрным программатором и теперь минимальный проводной комплект, можно сказать, готов. Поскольку ребята в очереди ждут беспроводные варианты, то массово его собирать я пока что, наверное, не буду. Нужно теперь разобраться с модулем батареи и модулем памяти/блютуз. Но это уже гораздо проще и все принципиальные вопросы решены, что радует. Это, будем считать, первая новость.

Новости по онейрографу в ТГ

Вторая новость заключается в том, что прочая текучка по онейрографу теперь переезжает в ТГ, в мой личный канал t.me/artem_sinin… Читать далее

Курсы, Наука, Объявления

Серия бесплатных семинаров по истории и философии феномена сна и сновидений (мск)

Не пропустите интересное мероприятие, которое ведет давно нам знакомая Юлия Шпота, принимавшая участие в нашем сообществе со времен экспериментов в ИВНД. [ Для посещения требуется онлайн-регистрация, количество мест ограничено! ]

«Почему Декарт не проснулся: историко-философская перспектива изучения феномена сна и сновидения» — под таким заголовком вчера студентка философского факультета МГУ, а ныне аспирант, преподаватель и автор множества докладов на научных конференциях по нашей и смежным темам, Юлия Шпота, приглашает на цикл из аж 8 очных семинаров, которые пройдут в Москве, в Библиотеке Иностранной Литературы (м.Таганская,… Читать далее

Курсы, Объявления, Практика

Финальные решения по курсу «Осознанные Сновидения: Нейробиологический Подход»

Я решил сегодня закончить «трилогию» по курсу, чтобы не размусоливать дальше эту тему. Огромное спасибо за обсуждения, которые мы вчера произвели — они реально мне очень помогли разобраться и решить, как это всё лучше сделать. «Гора с плеч» от мысли, что я теперь точно знаю, что делать в ближайшие даже не месяцы, а, наверное, годы, и могу просто спокойно развивать онейрограф (вместе с софтом к нему) и курс, как два основных своих сновидческих дела. Параллельно фоном я буду приглядывать за группой и остальными информационными каналами, порядок в которых мне будет помогать поддерживать помощник.… Читать далее

Курсы, Объявления, Практика

Должны ли учебные материалы по ОС/ВТО быть полностью бесплатными?

В продолжение вчерашней темы и в ответ на пару комментариев, которые прозвучали в ВК и на ютуб, я хочу обратиться к сообществу с вопросом. Мне интересно, каков примерный процент наших участников думает, что практические учебные материалы по ОС/ВТО должны быть исключительно бесплатны? С моей стороны главный контраргумент заключается в том, что бесплатное не ценится. Тем более в потоке развлекательного контента, которым заполнены социальные сети. Я ведь уже опубликовал столько материалов, что они, как минимум по объему, уже давно перевесили многие из тех платных курсов по нашей теме, которые сейчас есть в продаже (а стоимость на них авторы измеряют, порой, в десятках тысяч рублей).… Читать далее

@osnauka, БАЗОС, Курсы, Объявления, Практика

Новости за 20.02.2023, в т. ч. о курсе «Осознанные сновидения: нейробиологический подход»

Новостей так много, что я не вижу никакой возможности подробно рассказать о них в тексте, а потому просто составил список ключевых категорий/пунктов и прилагаю видео, в котором уже рассказываю о происходящем подробнее для тех, кому это интересно. Я это делаю на фоне текста, так что не обязательно слушать всё подряд, а можно промотать к тому моменту, который вам интересен. В целом же, новости следующие:

1) По новому углубленному модульному курсу «Осознанные сновидения: нейробиологический подход»

— Информацию по этому не столько новому, сколько давно откладываемому проекту, я опубликовал на нашем сайте (https://osnauka.ru/kurs… Читать далее

БАЗОС, Курсы

Основные виды SOREMPs, ч.1 , курс «SOREMPs в практике ОС/ВТО»

Оригинал с кликабельными ссылками и аудио:
https://osnauka.ru/soremps/68

Транскрибация:

Ну и пришло время поговорить об основных видах SOREMPs. Эти классификации можно строить по разным принципам. Я предложу несколько. И начать я хочу с принципа разделения, который, наверное, в первую очередь интересен сновидцам. Это не совсем научное разделение, потому что ученые еще не добрались до таких классификаций. Потому что им это и ни к чему. Это нас, сновидцев, в первую очередь интересует. А ученые, в основном, рассматривают тему SOREMPs исключительно в связи с какими-то заболеваниями или нарушениями.… Читать далее

БАЗОС, Курсы

Сравнение гипнограмм обычного сна, при депрессии и нарколепсии , курс «SOREMPs в практике ОС/ВТО»

Оригинал с кликабельными ссылками и аудио:
https://osnauka.ru/soremps/67

 

Транскрибация:

Итак, здесь у нас представлены 3 научные статьи и 6 гипнограмм трех немножко разных видов. Я выбрал гипнограммы, которые более-менее друг на друга похожи. Бывает, что они вообще строятся по другим принципам — четкого стандарта нет, как хочешь, так и рисуй. Есть нормы, к которым все приближаются, но они не обязательные. Мне нравится вот эта норма и формат, когда сверху вниз идут следующие показатели:

  • бодрствование (W),
  • затем фаза БДГ (R),
  • затем первая, вторая и третья стадии сна (N1, N2, N3).
… Читать далее
БАЗОС, Курсы

Как мозг управляет порядком стадий сна, курс «SOREMPs в практике ОС/ВТО»

Оригинал с кликабельными ссылками и аудио:
https://osnauka.ru/soremps/66

 

Транскрибация:

И вот мы подходим к по настоящему сложной теме, которую я постараюсь осветить, тем не менее, максимально просто. При первом взгляде эти сентенции могут показаться довольно сложными, но нам нужно с ними познакомиться для того, чтобы дальше обсуждать уже не только SOREMPs, но и в принципе любые трансформации стадий сна, включая, например, стимуляцию фазы БДГ, которую мы, сновидцы, постоянно пытаемся достичь разными способами. Нам просто необходимо в этом разобраться.

Как же мозг управляет порядком стадий сна?… Читать далее

БАЗОС, Курсы

Кратко о стадиях сна и их обычном порядке, курс «SOREMPs в практике ОС/ВТО»

Оригинал с кликабельными ссылками и аудио:
https://osnauka.ru/soremps/65

 

Транскрибация:

Сейчас я постараюсь за какие-то 15-20 минут объять тему, которая предназначена для отдельного материала в рамках системы БАЗОС, то есть на самом деле этот слайд надо разложить на десяток, а то и больше, слайдов. Но в рамках этого материала мы будем говорить о стадиях сна, насколько возможно, бегло. После того, как мы договорились о том, что такое SOREMPs, нам нужно разобраться, а как же в норме эти стадии друг друга сменяют, в каком порядке друг за другом следуют?… Читать далее

БАЗОС, Курсы

Вводная терминология и информация, курс «SOREMPs — критерий эффективности и фактор риска в практике ОС/ВТО»

Оригинал с кликабельными ссылками и аудио:
https://osnauka.ru/soremps/61

 

Транскрибация:

Итак, начинаем с вводной терминологии и информации. Нужно, собственно говоря, определить, что такое SOREMPs, о котором мы будем далее говорить на протяжении всего материала. На самом деле, это явление знакомо практически поголовно всем сновидцам. Не все знают, как оно называется на научном языке. Вот об этом мы будем, в частности, говорить. Ну и вообще о научном и даже медицинском взгляде на это явление. Но то, что можно прямо на засыпании в процессе погружения в сон перейти сразу в осознанное сновидение или внетелесный опыт — об этом все знают.… Читать далее