Метка: фармакология
-
Отрицательные перспективы сновидчества в ближайшем будущем
Отвечаю в развернутом формате на вопрос из предыдущего обсуждения от Ксении Соловьевой. Цитата из поста: — […] благодаря развивающемуся фармакологическому и технологическому фанатизму стало окончательно ясно, что в ближайшей перспективе нашей теме на общественном уровне, грубо говоря, крышка, а значит и нет смысла дальше вкладывать серьезные усилия в именно общественное ее развитие, включая научное. Вопрос: — А почему крышка в ближайшее время? Ответ: Потому что три основных пути, по которому нашу тему сейчас пытаются продвигать энтузиасты из разных областей — это упомянутые выше фармакологические и технологические решения, плюс методики грубого нарушения сна. Но все эти три пути — тупиковые. Для… Читать далее
-
Распространённость SOREMPs
Есть несколько исследований на этот счет. Посмотрим одно из них. Это замечательная и подробная статья от 2006 года (США): «Correlates of sleep-onset REM periods during the Multiple Sleep Latency Test in community adults»https://academic.oup.com/brain/article/129/6/1609/297046https://sleepcohort.wisc.edu/wp-content/uploads/sites/1452/2020/10/soremp.pdf Если одной фразой, то по этому исследованию на случайной выборке из 289 мужчин и 267 женщин SOREMPs обнаружились у 13,1% мужчин и 5,6% женщин. Что очень много, но вполне согласуется с другими исследованиям. Многое зависит от выборки — в одних регионах чисто генетически нарколепсиков и SOREMPs-еров больше, в других меньше. В данном случае обследовались жители штата Висконсин в США. Далее просто привожу фрагменты автоперевода статьи, они местами… Читать далее
-
Протеин и продолжительность сновидений
А знаете ли вы, как важен протеин? Не только для здоровой жизни в целом, но и для сновидений? То есть белки. Я вот до недавнего времени не придавал этому особого значения, а зря. Просматривал свои полисомнографические данные на днях и удивился — какие-то длинные периоды фазической БДГ появились. По 5 и даже 10-15 минут. Почти без перерывов на тоническую. Это для меня довольно странно за последние годы. Обычно яркие визуальные сны идут фрагментами по 1.5-3 минуты, а между ними тоническая, об этом я как-то рассказывал. А тут прямо длиннющие сны и по пробуждению ощущение, как будто целые эпопеи там проходят,… Читать далее