Метка: советы
-
Использование сверхспособностей в ОС блокирует практику?
[ ! ] Оригинал аудио и видео с ответом на вопрос от подписчика в приложении к посту, транскрибация в PDF и FB2 тоже. Вы можете предложить собственные варианты ответа, размышления и комментарии. Спасибо. =) — Антон Gricenko: Такой ещё вопрос, не замечали, что при проявлении сверхспособностей в ОС (полет, телекинез), потом сны долго не запоминаются, или потом долго в ОС не получается войти? — Ответ от Артема Синина: Здравствуйте, дорогие друзья. Наконец появилась возможность продолжить ответы на вопросы. Этот вопрос уже давно ждет своей очереди, достаточно с виду простой, короткий, но чрезвычайно, на мой взгляд, интересный и вводящий в целый мир каких-то размышлений,… Читать далее
-
7 советов начинающему сновидцу
(Галерея ниже, в формате PDF: скачать) Продолжаем рубрику ответов на вопросы: «Какие советы Вы бы дали сами себе в начале сновидческой практики?» Интересный вопрос. Я над ним подумал и собрал 7 советов, которыми действительно очень хотел бы поделиться с самим собой 20-летней давности. 1. Прочти побольше хороших классических книг по ОС/ВТО Прежде чем изучать современных авторов, нужно изучить классику. За последние несколько десятилетий тема серьезно просела, запуталась и профанировалась. Это результат излишней коммерциализации и доступности. Во времена маркиза д’Эрве де Сент-Дени, Фредерика ван Эдена, затем Роберта Монро, Карлоса Кастанеды, Патриции Гарфильд и Стивена Лабержа — картина была яснее. Нужно начать… Читать далее
-
10 преимуществ ведения заметок от руки (научный взгляд)
Веками ведение рукописных заметок было основополагающей практикой в различных образовательных, профессиональных и личных контекстах. С развитием цифровых технологий некоторые люди перешли на ведение заметок в электронном виде. Однако многочисленные исследования продемонстрировали когнитивные преимущества, связанные с традиционным рукописным ведением записей. В этой статье мы рассмотрим десять преимуществ ведения записей от руки, опираясь на различные научные источники. 1) Лучшее запоминание Записи от руки способствуют лучшему запоминанию информации благодаря процессу кодирования (Mueller & Oppenheimer, 2014). Этот процесс требует от записывающего активного обучения, синтеза информации и установления связей между понятиями (Jansen, 2021). Следовательно, как было установлено, рукописные записи улучшают запоминание по сравнению с печатными… Читать далее
-
7 этапов освоения осознанных сновидений для начинающих
Осознанные сновидения — это фантастическое приключение, в котором вы можете исследовать безграничный мир своего воображения. Когда вы научитесь управлять своими снами, вы сможете делать все, что угодно — летать как супергерой, решать сложные проблемы или переживать захватывающие приключения с любимыми героями. Но прежде чем начинать эту практику, помните, что важно соблюдать технику безопасности и заботиться о своем теле и сознании, исследуя этот волшебный мир. Об этом мы поговорим отдельно. А пока давайте познакомимся с 7 этапами освоения осознанных сновидений. Этап 1: Изучение темы Осознанный сон — это особый вид сновидения, в котором вы знаете, что видите сон, и можете контролировать… Читать далее