Аскетичная система практики ОС/ВТО и неожиданные успехи

Для чистоты эксперимента я ничего не постил, потому что хотел проверить, точно ли мои текущие успехи в практике не связаны с активной разработкой нейровизуализаций к снам и т. п. сновидческим делам, которые, как я уже замечал ранее, могут влиять на статистику. И убедился, что нет, в данном случае эти активности не влияют.

За последние 10 дней я зафиксировал:

— 7 полноценных ОС/ВТО;
— 2 микро-ОС (продолжительностью менее минуты);
— 4 пред-ОС (реалистичность на грани осознанности и т. п.);
— 3 полу-ОС (полеты и т.… Читать далее

Возвращение к трудовым будням

Концерт окончен, всем спасибо, все свободны. =)

К теме, затронутой вчера и позавчера, я возвращаться в ближайшие годы не планирую — всё, что хотел, я сказал. Для истории, так сказать, зафиксировал. Ну и хватит. Правила группы возвращаю на место.

Всем, включая виновника торжества, желаю в первую очередь здоровья и мирного неба над головой. Конечно, это сейчас важнее любых сновидческих разборок и конфликтов.

Кого обидел, расстроил, разочаровал, ввел в искушение — простите сердечно.

Кого заставил задуматься, взбодрил, вдохновил к борьбе за справедливость и светлое будущее — дерзайте, ребята.… Читать далее

Отзыв об эксперименте Михаила Радуги от Артёма Синина

Всем привет еще раз. Большое спасибо за участие в голосовании. Оно меня с одной стороны немножко успокоило, а с другой насторожило. Успокоило потому, что я убедился, что тех, кто понимает, что так научные исследования не ведутся — большинство, по крайней мере в нашем сообществе. Значит, как минимум, 5 лет существования группы были не зря. Это радует и успокаивает, еще раз спасибо. А вот то, что среди ребят, кто считает, что произведенное Михаилом Радугой можно считать победой, обнаружились слушатели моего курса — это меня расстроило, потому что мы же именно об этом говорили последние пару месяцев.… Читать далее

Как вы оцениваете «эксперимент» М. Радуги? (имплантация электрода в мозг)

Всем привет. По новостям и делам позже еще отпишусь, а сейчас меня очень интересует, как наше сообщество оценивает последние новости от Михаила Радуги. Прошу высказаться и прилагаю опрос. Со своей стороны я уже кое-что сказал в комментариях, так что пока не хочу повторяться и углубляться, тем более чтобы не влиять лишний раз на результаты этого голосования. А более развернутый «документ», возможно, я еще опубликую позже. Но в нем будет смысл только при наличии определенного диапазона в результатах этого голосования. Будет ли этот диапазон, вот в чем вопрос?… Читать далее

Привыкание и сенсибилизация — исследования Эрика Канделя

Изучение процессов обучения и памяти является краеугольным камнем нейробиологии, проливающим свет на фундаментальные процессы, которые управляют нашими когнитивными способностями. Новаторские исследования выдающегося нейробиолога Эрика Канделя, проведенные в 1960-х и 1970-х годах на скромном морском моллюске Аплизия (другое название — «Морские зайцы», лат. — «Aplysia»), вошли в золотой фонд науки и позволили получить бесценные сведения о клеточных и молекулярных механизмах, лежащих в основе этих процессов. Это оказало большое влияние на наше понимание мозга и его удивительных возможностей.

Историю работы доктора Канделя можно сравнить с рассказом о бесстрашном исследователе, который бороздит неизведанные воды огромного океана, стремясь обнаружить в водных глубинах скрытые сокровища.… Читать далее

Сонные котики против стресса и бессонницы

Наткнулся на любопытное видео, аж на 3 часа, скомпилированное, по словам автора (см. канал «Cat Trumpet»), специально для сна, учебы, медитации и йоги. Ну, насчет медитации и йоги я не знаю, а вот в качестве помощи против бессонницы и стресса это точно должно работать. Чтобы это проверить, проще всего попробовать, до чего я пока не добрался в виду отсутствия к этому необходимых условий, то есть наличия стресса или бессонницы. Если кто доберется, пожалуйста, напишите, есть ли действительно эффект? А пока поддержу эту идею двумя аргументами:

1) Домашние питомцы (по крайней мере при прямом контакте и свои собственные точно, чужие животные меньше, а насчет просмотра видео не известно, но скорее всего тоже хотя бы в какой-то степени), стимулируют в нас окситоцин, а окситоцин подавляет активность кортизола, который отвечает за стресс и может мешать заснуть.… Читать далее

Нейросети Whisper и ChatGPT превращают аудио в супер-тексты

Уважаемые дамы и господа, дорогие читатели! Позвольте мне преподнести на ваш суд уникальный эксперимент с использованием нейросетей. Целью данного эксперимента является создание текста, сформированного на основе вербальной коммуникации, который будет представлять собой истинный шедевр литературного искусства.

В данном эксперименте мы задействуем две нейросети. Первая из них, Whisper, транскрибирует звуковую информацию в текстовый формат. Это настоящее воплощение совершенства, которое умеет распознавать слова-паразиты, разделять фразы и расставлять знаки препинания согласно всем необходимым правилам языка. Она является нашим первым верным помощником в данном эксперименте и практически не имеет конкурентов.… Читать далее

Правила к эксперименту по «предвидению», ред. №3

Прежде всего, рекомендую изучить информацию о предыдущем эксперименте из этой серии:

https://vk.com/wall-139589208_7222
или https://goldentesseract.com/2021-2-1

Далее, чтобы принять участие в текущем эксперименте, нужно сделать следующее:

  1. Заранее, перед сном, зайдите на страницу osnauka.ru/stavka

    Рекомендую делать это не прямо из кровати, со слипающимися глазами, а все-таки хотя бы вечером. Это действие можно рассматривать не только как технический акт, но и как сознательную фиксацию намерения. Это, своего рода, подпись — «да, я хочу получить результат». Делать это нужно каждый раз перед возможностью испытать ОС/ВТО. То есть, в идеале, ежедневно.
Читать далее

Протеин и продолжительность сновидений

А знаете ли вы, как важен протеин? Не только для здоровой жизни в целом, но и для сновидений? То есть белки. Я вот до недавнего времени не придавал этому особого значения, а зря. Просматривал свои полисомнографические данные на днях и удивился — какие-то длинные периоды фазической БДГ появились. По 5 и даже 10-15 минут. Почти без перерывов на тоническую. Это для меня довольно странно за последние годы. Обычно яркие визуальные сны идут фрагментами по 1.5-3 минуты, а между ними тоническая, об этом я как-то рассказывал.… Читать далее

Перерыв сна и SOREMPs

SOREMPs — Sleep Onset REM Periods, т. е. периоды БДГ вскоре после засыпания. Этой теме будет посвящен новый материал в системе БАЗОС, а пока рассмотрим некоторые научные статьи по этой теме.

Один из очень интересных и напрямую связанных с ОС/ВТО научных источников — статья «EEG activities during elicited sleep onset REM and NREM periods reflect different mechanisms of dream generation» за авторством канадских ученых во главе с Tomoka Takeuchi:

https://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.415.9539&rep=rep1&type=pdf

Автоперевод на русский язык тут:

https://vk.com/s/v1/doc/vlPP4CoOIfnnzMgdC3qbWO_8kiXKAPVkTYZn0mcujPGVLt3zeoE

Прежде чем сказать пару слов об этой статье, нужно уделить внимание главному автору.… Читать далее