Дневник сновидений и счастье сновидца
(Из ответов на вопросы в личке, транскрибация) Дневник — это не волшебная техника. Просто это один из проверенных способов наладить мозговую активность нужным образом. Но в зависимости от того, как у каждого отдельного человека устроен мозг, какие есть особенности, соответственно, для кого-то это может быть прямым билетом в ОС или какие-то прочие интересные опыты, а для кого-то — это лишь один из элементов, скорее всего очень полезный, но его может быть недостаточно.
Во-первых, дневник или не дневник, вообще говоря — не суть важно, чаще всего необходима не одна какая-то техника или упражнение, а именно комплекс.… Читать далее