Метка: опытным
-
Альтернатива дофаминовому подходу к практике ОС/ВТО
В рамках рубрики «ответы на вопросы» я решил опубликовать отрывки из личной переписки на тему, которая, так получилось, за последний месяц была поднята несколько раз в моих личных сообщениях. Несколько ребят написали, по сути, с одной и той же ситуацией и одним и тем же вопросом, так что я, заодно, это объединю. — М. Артём, здравствуйте. Прочитал ваши посты на тему полуосознанных снов. Это очень интересно. Я ещё начинаю… делаю попытки месяца два. Пока безуспешно но вот недавно начал применять технику SSILD и пошли полуОСы. За месяц четыре. Интересно у всех в начале так было? — А. Привет, М. Я… Читать далее
-
Использование сверхспособностей в ОС блокирует практику?
[ ! ] Оригинал аудио и видео с ответом на вопрос от подписчика в приложении к посту, транскрибация в PDF и FB2 тоже. Вы можете предложить собственные варианты ответа, размышления и комментарии. Спасибо. =) — Антон Gricenko: Такой ещё вопрос, не замечали, что при проявлении сверхспособностей в ОС (полет, телекинез), потом сны долго не запоминаются, или потом долго в ОС не получается войти? — Ответ от Артема Синина: Здравствуйте, дорогие друзья. Наконец появилась возможность продолжить ответы на вопросы. Этот вопрос уже давно ждет своей очереди, достаточно с виду простой, короткий, но чрезвычайно, на мой взгляд, интересный и вводящий в целый мир каких-то размышлений,… Читать далее
-
Ночные слуховые галлюцинации
• Болевые ощущения в ушах на грани сна и яви• Пугающие необычные и насыщенные эффекты в просоне• Нейронные контуры и активности (аналогия с сосудами)• Взаимодействие контуров (визуал, аудиал, осознанность)• Внимание и петли обратной связи интенсифицируют контуры• Мистические явления, если они существуют, не противоречат нейрофизиологии [ ! ] Оригинал аудио и видео с ответом на вопрос от подписчика в приложении к посту, транскрибация в PDF-формате тоже. Вы можете предложить собственные варианты ответа, размышления и комментарии. Спасибо. =) Вопрос от Ирины Федорик: Артём, добрый день! Обращаюсь к Вам как к специалисту за помощью или советом. Сегодня размышляла о странном слуховом феномене, который… Читать далее
-
«Книга Синина» (отрывки, ч.2), «Метакогнитивный аппарат сознания»
α. Введение в разговор о метакогнициях β. История метакогниций и формулирование главной проблемы γ. Редукция метакогнитивного аппарата δ. Определение метакогнитивного процесса ε. Метакогнитивные процессы на живом примере ζ. Частичная метакогнитивность и ее потеря η. Заключительный парадокс * * * α. Введение в разговор о метакогнициях Изначально я собирался сразу ввести в этой главе все необходимые на начальном этапе ключевые определения, но понял, что тогда глава получится слишком большой. А значит, возвращаясь к кулинарной аналогии, она рискует застрять в «пищеводе» гостя, испортив всё наше мероприятие. Так что приходится пожертвовать академичностью изложения. Но начать я вынужден все равно с не самого простого в усвоении ингредиента — метакогнитивности, потому… Читать далее
-
«Книга Синина» (отрывки, ч.1)
Новый год — подходящее время для сюрпризов. Я долго думал, рассказывать о своем новом начинании или нет, и решил всё-таки рассказать. Я уже много раз принимался и так и сяк за полноценный литературный труд, но каждый раз останавливался, потому что меня что-то тормозило. Я не чувствовал, что всё расследовал, всё понял, всё осознал. И не чувствовал, что всё преодолел в самом себе, что необходимо преодолеть ради этой «взрослой» работы. А вот сейчас чувствую. После того, как я разобрался в некоторых важных нейробиологических деталях благодаря работе над курсом, кардинальным образом изменил систему своей практики и пришел к неожиданным, хотя и теперь… Читать далее
-
Проблема «сна вообще», «обычных снов» и «ясных сновидений» (Автор: Док)
Примечание от администратора: мы продолжаем публиковать статьи наших участников. Предлагаю присоединяться. Если у вас есть интересный материал, которым вы хотите поделиться с сообществом, пожалуйста, напишите в ЛС группы или в ЛС мне. Думаю, в рамках обновленного подхода это будет и полезно, и правильно. И это больше похоже на тот старый добрый принцип, по которому обычно и производились все такого рода обсуждения, из которых, в общем-то, выросло все современное сновидчество, растасканное продавцами на части. Давайте собирать его заново и воедино. Скажем «нет» профанации темы. К этому настало время. Суть затруднения в том, что нам нужно определить, что считать «особенными сновидениями», а… Читать далее
-
Некоторые материалы Дока о ясных снах и ВТО
Дорогие друзья-товарищи, я уже на этой неделе улетаю в Армению, в том числе по делам, связанным с онейрографом, поэтому у меня сейчас юридический аврал и если я что-то осмысленное уже напишу или выйду в видеоформате, то только из теплого Еревана. Ну или уже через пару недель из дома, когда вернусь. Это как получится. За сим прошу не скучать, и предлагаю в качестве полезного чтения материалы всем, думаю, хорошо известного Дока (он же Гоша, Гога, Жора, Юрий и так далее (с)). И заодно переадресую к нему озвученные выше в комментариях вопросы о разнице ясных (осознанных) снов и ВТО, которые я лично… Читать далее
-
Риски волевой интенсификации вечерней гипнагогии (вплоть до SOREMPs) и преимущества утреннего фантазирования на входе в ОС/ВТО, ч.1
В качестве ещё одного важного продолжения недавних постов и в ответ на комментарии Дока, я публикую очередной видеоматериал и текстовое сопровождение. Вот, вкратце, что пишет Док: — Генерирование микро-снов, которое часто предлагается — лишняя и вредная штука. Особенно, если вы пытаетесь входить в ясное сновидение якобы напрямую перед сном. Но так как настоящий прямой вход происходит без потери сознательности, в псевдо прямом входе придумали фальсификат — провокацию микро-снов (грубо говоря, глюков или мультиков). Именно такие техники предлагает для псевдо прямого перехода та же фаза. Но это вредно для сна, а если сильно упорствовать — для мозга (и организма). [Подробнее: https://vk.com/wall-139589208_16571?reply=16595… Читать далее
-
Релаксация как сложный, но возможный путь к ОС/ВТО
Продолжаю новую спонтанную рубрику, потому что обсуждения в комментариях оказались интересными и не хочется разрывать логическую нить — по крайней мере пусть будет хотя бы небольшая серия таких материалов, а потом я еще вернусь к тем вопросам, которые оказались отложены (прошу прощения у их авторов за эту задержку). И пока что я решил ответить на вопрос Александра Артемьева, который звучит так: — Может ли быть такое, что релаксация вмешивается в триггерную систему REM-nREM нейронов и этим можно объяснить прямой вход в ОС/ВТО? Как всегда, озвучиваю свою версию и надеюсь услышать собственные мысли участников в комментариях. Спасибо за эти обсуждения —… Читать далее
-
Факторы, влияющие на успех практики ОС/ВТО
В рамках разговорной рубрики прошу поделиться наблюдениями, какие факторы в Вашем случае влияют на способность к ОС/ВТО в первую очередь? Опыт показывает что здесь может быть много индивидуальных особенностей, о которых сновидцы, зачастую, не подозревают. Большинство, например, испытывает осознанные сны чаще под утро и поэтому для их стимуляции им бывает полезно поспать подольше, а значит бессонница противопоказана. А у некоторых, наоборот, ОС/ВТО случаются в первую половину ночи или даже на засыпании. И в таком случае для них нарушения сна могут быть стимулирующим факторами осознанных сновидений. Ну и так далее, вариантов много. А как это происходит у вас? Давайте соберем если… Читать далее