Автор: Sinin

Отдых

8 редких книг про сны и ИСС

— «В поисках неведомого Кадата»

  • Автор: Г. П. Лавкрафт
  • Опубликовано в 1943 году
  • Смешивает элементы ужасов и фэнтези
  • Путешествие главного героя Рэндольфа Картера по миру снов.

— «Резец небесный»

  • Автор: Урсула К. Ле Гуин
  • Опубликовано в 1971 году
  • Исследует темы власти, реальности и природы снов.
  • Действие происходит в антиутопической версии будущего Портленда, штат Орегон.

— «Мастер сновидений»

  • Автор: Роджер Желязны
  • Опубликовано в 1966 году
  • О психотерапевте, который манипулирует снами пациентов.
  • Исследует темы идентичности и психического здоровья

— «Дом сна»

  • Автор: Джонатан Коу
  • Опубликовано в 1997 году
  • Повествует о жизни четырех друзей, которых объединяет расстройство сна.
… Читать далее
Заметки

Память как основа восприятия себя самим собой

В разговорной рубрике в продолжение темы «сущностного опыта» и всего т. п. предлагаю поговорить о памяти. Есть ли у вас какие-нибудь необычные истории, связанные с этой темой, будь то сновиденная память или память бодрствования? Задумывались ли вы о том, какую роль играет память в нашем ощущении себя самими собой? Какую роль она играет в нашем осознании во сне? Возможно ли, что именно в тот момент, когда мы получаем беспрепятственный доступ к нашей бодрствующей памяти (или хотя бы частичный), мы и приходим во сне в состояние настоящего «я», то есть получаем именно такой опыт, который потом в бодрствование вспоминаем как часть нашего бодрствующего восприятия, а не что-то из разряда «то, что было не со мной, помню»?… Читать далее

Наука, Статьи

Нейрохимические вещества: типы, функции и различия, часть 2

Продолжаем разговор о нейрохимических веществах. Вчера мы поговорили о нейротрансмиттерах (нейромедиаторах), нейромодуляторах, гормонах и газовых трансмиттерах. А сегодня продолжим про трофические факторы, метаболиты, нейроактивные стероиды, витамины и кофакторы. А также вспомним про термин «биологически активные вещества».

— Трофические факторы

Трофические факторы, также известные как факторы роста или нейротрофические факторы, представляют собой отдельный класс белков, которые играют важную роль в выживании, росте, дифференциации (т. е. разделении по специализациям) и поддержки нейронов. Они вносят значительный вклад в развитие, пластичность и восстановление нейронов и помогают поддерживать нормальное функционирование нервной системы на протяжении всей жизни человека.… Читать далее

Наука, Статьи

Нейрохимические вещества: типы, функции и различия, часть 1

Нейрохимические вещества необходимы для правильного функционирования нервной системы, которая включает головной и спинной мозг, а также периферические нервы. Они играют важнейшую роль в передаче информации между нервными клетками, влияя на настроение, познание и поведение. В русском языке термин «нейрохимические вещества» обычно используется только специалистами, а в научно-популярной среде вместо него часто ошибочно применяют в обобщающем смысле термин «нейромедиаторы» или «гормоны». Но это неправильно и сразу бросается в глаза, особенно когда конкретные нейрохимикаты называют неверно — например, ацетилхолин называют гормоном, а мелатонин нейромедиатором.… Читать далее

Наука, Отдых

Избранные книги физиолога Князя И. Р. Тарханова

Предлагаем Вашему вниманию серию очень интересных книг. Князь Иван Романович Тарханов (1846-1908) — русско-грузинский физиолог, переводчик, педагог и популяризатор науки. В 17 лет начал изучать физиологию под руководством Ф. В. Овсянникова и посещать лекции Сеченова в Медико-хирургической Академии. В 1869 году блестяще закончил Академию, напечатал четыре работы, а в 1871 году защитил диссертацию на степень доктора медицины.

С 1871 года работал в Институте врачей, возглавляемом профессором И. Т. Глебовым. Посетил Вену, Берлин, Лондон, Оксфорд, Брюссель, Женеву, Цюрих, Турин, Страсбург и Париж, работая с крупными учеными, такими как Э.… Читать далее

Объявления

Новости от 17.04.2023

1) Рейтинг квестового каталога за неделю с 31 марта по 6 апреля:

Место — Участник — Описаний — ❤ — Баллы
1 — Юлия Шестопалова — 3 — 13 — 🥇 +200
(*) — Артём Синин — 3 — 11
2 — Маргарита Михайлюк — 1 — 7 — 🥈 +100
3 — Стрекоза Корнецкая — 1 — 5

2) Обсуждение 14 апреля («НС10», «ПУ11» и «ОУ12»), одинарные баллы (8 или более человек в комментариях):

В общении приняли участие 10 человек, а значит определяем трех победителей.… Читать далее

Отдых

«Реинкарнация: сбой системы» / «Chariot» (2022)

Я пытался, но так и не смог понять, почему у этого фильма оценка на IMDB сейчас 3.6, и мне это кажется удивительным. Это очень агрессивная оценка. Если бы дело было только в том, что фильм большинству непонятен, то было бы 6, ну 5. Но не 3. На IVI, например, оценка 6.6, и вот такую оценку я считаю вполне адекватной. А 3.6 — это, мне кажется, что-то связанное с современной «повесткой», сексизмом и чем-то прочим, в чем я плохо разбираюсь, но что кого-то сильно «бесит» — иначе я объяснить такую реакцию на этот фильм не могу.… Читать далее

Отдых

Музыкальная нейросеть Mubert-com

Хочу поделиться еще одной новой нейросетью, которая может пригодиться сновидцу. Она создает музыку. И создает неплохо. Пока что это бета-версия, но уже сейчас генерируемые треки получаются такого качества, что их вполне можно использовать как фоны хоть к видео, хоть к каким-нибудь аффирмациям, медитациям, упражнениям и так далее. Ну и для сна, конечно, или просто для настроения. В общем, мне понравилось. Предлагаю попробовать. Можно либо составить текстовый запрос на английском языке (для чего, если что, можно использовать автопереводчик вроде гугл-транслейта), либо выбрать интересующее из списка жанров, настроений или активностей.… Читать далее

Квесты, Практика

Квесты «НС10», «ПУ11» и «ОУ12»

(Начальный, продвинутый и опытный уровень) — «Классификация опытов и фиксирование в ключевых словах с использованием будильника» (НС10), «Углубление юмором» (ПУ11) и «Выход из онейрона» (ОУ12)

Описания новых трех игровых задач ниже. Напоминаю, что все задачи бессрочные и могут выполняться в любой момент, когда у вас к этому появится возможность и желание, так что можно выполнять как новые, так и старые. Правила публикации описаний для участия в автоматизированном каталоге здесь: https://vk.com/topic-139589208_49249305.

* * *

— «Классификация опытов и фиксирование в ключевых словах с использованием будильника»
(«НС10» = Начальный уровень, категория «Стимуляция ОС/ВТО», №10)

1) Выберите день, когда вы сможете выделить на сон 8 или более часов и не страшно, если не очень выспитесь (если вдруг микро-перерывы сна затянутся).… Читать далее

Заметки

Естественные разделения личности

Завтра я опубликую новые квесты, так что разговорная рубрика на этой неделе будет сегодня, в четверг. И я предлагаю следующую тему. Замечали ли вы за собой или окружающими то, что можно назвать «естественным разделением личности»? Я имею в виду не сновидческие эффекты, с которыми многие сталкивались, когда сознание разделяется и можно наблюдать сюжет сна, например, сразу из нескольких персонажей или из какого-нибудь персонажа и со стороны внешнего наблюдателя. Об этом можно как-нибудь при случае тоже поговорить. Но в данном случае я имею в виду разделение в бодрствовании и, скажем так, психологическое.… Читать далее

Наука

«От нейрона к мозгу», Джон Николлс и др., США, 2001

Это очень крутая книга. Может быть, лучшая по нейробиологии для широкого круга читателей. Конечно, с 2001-го года мы узнали много нового, но даже это 4-е издание остается вполне актуальным и многие современные ученые, как и студенты, используют его в качестве настольной книги.

* * *

Оглавление
Предисловие редакторов русского перевода
Предисловие авторов к русскому изданию

— Раздел I. ВВЕДЕНИЕ

Глава 1. Принципы передачи информации и структурная организация мозга
　§1. Строение сетчатки
　§2. Сигналы нервных клеток
　§3. Клеточная и молекулярная биология нейронов
　§4.… Читать далее

Заметки, Наука

64 нейрохимических вещества, их значение и функции

Проверьте себя, сколько из этих нейротрансмиттеров, нейромодуляторов, гормонов, газотрансмиттеров, трофических факторов, метаболитов и прочих БАВ вы знаете?

1) Глутамат: Самый распространенный возбуждающий нейротрансмиттер, необходимый в том числе для обучения и памяти.

2) ГАМК: Основной тормозной нейротрансмиттер, имеет решающее значение для регуляции тревоги и мышечного тонуса.

3) Дофамин: Отвечает за вознаграждение, мотивацию и двигательный контроль; связан с удовольствием, зависимостью и болезнью Паркинсона.

4) Серотонин: Регулирует настроение, аппетит и сон; дисбаланс связан с депрессией и тревожными расстройствами.

5) Норадреналин: Влияет на бдительность, возбуждение и реакцию «бей или беги»; также участвует в памяти и внимании.… Читать далее

Объявления

Новости за 10.04.2023

А также про прогностический эксперимент и снова про сущностный опыт

Я решил подводить итоги по обсуждениям раз в неделю, а то как-то нестабильно выходили эти расчеты, а теперь будет хорошо видно, что интересного было за неделю. Так что будет вместе с квестами теперь. А на этой неделе еще и рейтинг за март подоспел по квестам. В общем, сегодня получается день сплошных награждений. Большое спасибо за участие! Мне кажется, мы неплохо и с пользой проводим время. А в конце поста я ещё добавлю пару слов про текущие дела.… Читать далее

Отдых

Внутри / Inside (2023, Греция, Германия, Бельгия)

Очень кстати в продолжение того же разговора про «сущностный опыт» на днях вышел фильм «Внутри» («Inside») греческого режиссера Василиса Кацуписа (Vasilis Katsoupis) с Уиллемом Дефо (Willem Dafoe), которого он в одном из интервью называет полноправным соавтором. До этого Василис не снимал полнометражных художественных фильмов, а снял только один документальный фильм. Основное же его занятие — съемка коммерческих рекламных роликов. Но если этот факт и сказался на качестве фильма, то только в лучшую сторону. Потому что он подошел к работе гиперответственно и создал по мотивам истории, которую вынашивал более 13 лет, нечто выдающееся.… Читать далее

Отдых

60 лучших фильмов про природу сознания и осознанность

Проверьте, что вы еще не смотрели? Какие фильмы из этой серии можете еще рекомендовать?

1. The Matrix / Матрица (1999) — Программист обнаруживает, что человечество находится в ловушке внутри симулированной реальности, созданной разумными машинами, что поднимает вопросы о природе реальности и сознания.

2. Eternal Sunshine of the Spotless Mind / Вечное сияние чистого разума (2004) — мужчина проходит процедуру стирания воспоминаний о своей бывшей девушке, исследуя темы памяти, идентичности и самосознания.

3. Inception / Начало (2010) — Команда специалистов проникает в сны людей, чтобы украсть или подбросить им идеи, исследуя подсознание и природу сознания.… Читать далее

Заметки, Статьи

Человеческое сознание как частный случай сущностного опыта, ч.3

Часть 3, «мистическая»

Эту часть я решил назвать мистической, а значит мы поговорим про такие феномены как жизнь после смерти, реинкарнация, путешествие сознания вне границ физического тела и так далее, то есть все то, что традиционно связывают с практикой осознанных сновидений в той или иной мере. Но обо всем этом я предлагаю поговорить в терминологии, которую предложил изначально, а если вы забыли о чем речь, то вот краткое подведение итогов предыдущих двух частей этой статьи.

Итак, мы предположили, что человеческое сознание как некий ориентир в философских поисках и спорах — преувеличено и является частным случаем того, что испытывает любая сущность, то есть любая отделенная от внешней среды ограниченная часть некоего мира, и мы это назвали сущностным опытом.… Читать далее

Заметки, Статьи

Человеческое сознание как частный случай сущностного опыта, ч.2

Часть 2, «фантастическая»

Большое спасибо за отзывы и комментарии. Раз они есть, я продолжаю. Итак, вернемся ненадолго к теме человеческого сознания и нейробиологии. Наш сущностный опыт, с которым мы себя ассоциируем (с этим практически никто не спорит в среде нейробиологов), возникает на субстрате нейронных структур. Мы точно не знаем, существует ли или может ли существовать наше сознание, то есть сущностный опыт, вне этих структур, например, после смерти. Но мы хорошо знаем и видим это по результатам исследований, что в момент, когда сущностный опыт, который мы воспринимаем как человеческое сознание, возникает у человека, у него активизируются определенные области мозга.… Читать далее

Заметки, Статьи

Человеческое сознание как частный случай сущностного опыта, ч.1

Часть 1, «реалистическая»

В рамках работы над курсом я столкнулся с необходимостью определить термин «сознание» и понял, что не хочу его определять так, как это принято. Существующие варианты определения кажутся мне, скажем так, немножко высокомерными. Мы постоянно утверждаем, что сознание, которым может обладать человек, — это нечто чрезвычайно особенное, чего нет ни у каких других живых существ. И именно этим якобы мы и выделяемся среди животных, растений, минералов, предметов и всех прочих физических явлений. Но так ли это на самом деле?… Читать далее

Без рубрики

«Биохимия для чайников», Джон Мур и Ричард Лэнгли (2021)

В это обучающее пособие включен материал полного курса биохимии, который преподается студентам колледжей, излагаемый предельно простым языком. Книга содержит подробное описание всех основных биологических процессов организма, рассматриваемых на молекулярном уровне. В материал книги включено большое количество наглядных иллюстраций, упрощающих изучение сложных понятий и концепций.

Содержание:

— Об авторах
— Посвящение
— Благодарности
— Введение
— Об этой книге
— Принятые соглашения
— Как пользоваться книгой
— Простые предположения
— Структура книги
　· Часть 1. Основы основ: базовые понятия
　· Часть 2. Фундамент биохимии: белки
　· Часть 3.… Читать далее

Заметки, Квесты, Курсы, Объявления

Итоги месяца и игровой недели с 24 по 30 марта

1) Итоги марта

Большое спасибо всем участникам! Активность в группе, несмотря на перебои в выводе ВК, восстановлена. Сразу здесь же отмечу, что на счет ВК, кстати, появились дополнительные новости. Оказывается, сейчас планируется какой-то серьезный передел в работе сообществ, так что провалы по просмотрам, судя по всему, касаются не только нашей группы, а общие. Посмотрим, что там в итоге опять наши товарищи насочиняют. Особо хорошего я не жду, уже по привычке. Но, в общем, что есть, то есть. У меня уже нет ресурсов посвящать этому время — проще купить какие-нибудь репосты или просмотры, если понадобится.… Читать далее